건강32 항암식단 준비, 암환자 금지음식, 유기농구매사이트 항암식단이란 암 예방과 치료에 도움을 줄 수 있는 식품을 중심으로 구성된 식단을 의미합니다. 항암의 최종적인 목표는 항암 치료를 잘 받고 끝내는 것이 아니라 '건강한 몸을 만들자'입니다. 암을 치유할 수 있는 방법은 우리가 매일 먹는 식단에 변화를 주는 것입니다. 항암 치료 자체도 물론 중요하지만 결국은 우리 몸 전체의 면역력을 올려 건강한 몸으로 바꾸는 것이 더 중요합니다. 이번 글에서는 항암식단 준비를 위해 꼭 알아야 하는 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 암 환자뿐만 아니라 평소에도 다음 내용을 기억하고 실천한다면 건강한 몸 상태를 유지할 수 있을 것입니다. 1. 고기는 먹으면 왜 안 되나요?육류는 몸을 산성화 합니다. 건강한 우리 몸은 pH 7.4입니다. 그런데 보통 암 환자는 pH 5~6 정도로 산.. 2025. 1. 6. 단색 컴포트에어 3년 사용 후기(종류, 사이즈, 세탁법) 큰 딸이 6학년 후반부에 생리를 시작했습니다. 제가 처음 생리대를 착용했을 때의 그 불편감, 잘 때 샐까 봐 걱정했던 그 불안감을 제 딸은 덜 느꼈으면 좋겠다는 생각으로 알아보게 된 생리팬티입니다. 단색, 하나, 싸이클린, 쿠프이라는 생리팬티를 알게 되었는데 다 비슷비슷해 보였습니다. '일단 아무것이나 주문해서 사용해 보자'라는 생각으로 단색 생리팬티를 주문했었는데 3년째 잘 사용하고 있습니다. 만족해서 다른 생리팬티를 사용해 봐야 되겠다는 생각은 크게 들지 않아 계속 사용하고 있어요. 원래는 논샘팬티라는 이름이었는데 지금은 컴포터에어입니다. 딸도 사용하고 있고 저도 사용하고 있어요. 생리 팬티를 고민하고 계신 분에게 도움이 될까 싶어 단색컴포트에어 생리팬티 종류와 사이즈 그리고 세탁법을 간단히 정리해.. 2024. 12. 28. 모션스페이스 한토볼 후기/황토볼/집에서 맨발걷기 모션스페이스에서 나온 한토볼 후기입니다. 제품명이 인데 '황토볼에서 걷기'를 집에서 할 수 있는 제품입니다. 구성품은 황토볼을 담을 수 있는 에코텍스와 황토볼입니다. 에코넥스는 황토볼을 담는 상자라고 생각하시면 됩니다. 황토볼은 3kg, 6kg, 9kg를 선택해서 구매할 수 있어요. 최소한 황토볼 6kg를 추천드립니다. 왜냐하면 3kg를 구매하면 황토볼이 바닥에 깔릴 정도밖에 되지 않고 양이 충분하지 않습니다. 그러면 지압 효과가 확실히 떨어집니다. 제품 설명에 안내된 모션스페이스 한토볼의 장점은 다음과 같습니다.1. 충북 보은의 황토는 철분, 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등의 미네랄이 타 지역의 황토보다 상대적으로 높습니다. 특히, 원적외선 방출률이 일반 황토보다 최대 20% 이상 높아 혈액순환과 피로해소.. 2024. 12. 23. 돌발성 난청 한의원 치료 후기 돌발성 난청으로 1개월간 대학병원 이비인후과에서 스테로이드, 고막주사 등의 치료를 받았으나 거의 차도가 없었습니다. 돌발성 난청인 것을 알고 처음 청력 검사를 했을 때 오른쪽이 65 데시벨이 나왔고 이 정도면 중고도 난청이라고 들었습니다. 1개월간 스테로이드 복용, 고막주사 등의 치료를 받았으나 55~60 데시벨에서 변화가 없었습니다. 병원 치료는 의미가 없다고 판단하여 그 후로는 한의원을 2개월간 다녔습니다. 2개월간 한의원에서 돌발성 난청 치료를 했던 경험을 정리해 보겠습니다. 한의원을 3군데 방문했습니다.A 한의원 : 침을 잘 놓는다고 소문이 나 있는 한의원으로 지인의 추천으로 찾아감.B 한의원 : 신문에서 '이명과 난청 리셋법'이라는 광고를 보고 찾아감. C 한의원 : 신문에서 '이명과 난청 전.. 2024. 12. 21. 케이미래의원 방문 솔직후기(닥터조 자연치유센터 캠프) 당뇨병이 있으신 지 20년이 넘은 70대 친정어머니와 함께 케이미래의원을 방문했던 이야기를 해보려고 합니다. 평소 채식 위주로 드시는데 다리 부종도 심해진 것 같고 혹시 투석까지 해야 하는 것은 아닌지 걱정이 되어 집 근처 내과에서 피검사를 했습니다. 당화혈색소는 헤모글로빈과 당분자가 결합한 형태로 일정 기간 동안의 혈당 평균치를 반영하는 수치입니다. 정상 범위는 4~5.6이며 당뇨병 환자의 경우는 6.5 이하로 관리하도록 권장하고 있습니다. 그런데 친정어머니는 당화혈색소가 12.3이었습니다. 평소 병원이라 하면 절대 안 가시는데 자연치유 캠프를 운영하는 케이미래의원의 방문을 원하셔서 가게 되었습니다. 예약하고 방문했습니다. SRT를 이용하더라도 동탄역에서 38km이나 가야하므로 자동차를 이용하여 갔습.. 2024. 12. 19. 요로법으로 눈건강 지키는 법 요로법은 소변을 마시거나 피부에 발라서 병을 치료하는 방법입니다. 현대 의학에서 인정을 받지 못하고 있지만 요로법을 통해 건강이 좋아진 사람들의 이야기는 책이나 인터넷을 통해 쉽게 찾을 수 있습니다. 오늘은 요로법을 통해 평생 눈 건강을 지키는 법을 알려드리겠습니다. 거부감이 들 수도 있지만 돈 한 푼 들이지 않고 평생 눈 건강을 지킬 수 있는 방법이니 꼭 읽어보셨으면 합니다. 당뇨병 20년 차에 70대 중반이신 제 어머니의 사례를 저는 옆에서 보았기 때문에 저는 요로법을 믿습니다. 당뇨병 어머니의 사례먼저 제 어머니의 경험을 말씀드릴게요. 50대에 당뇨병 진단을 받으신 어머니는 60대 중반이 넘어가면서 눈이 안 좋아지셨습니다. 사물이 흐릿하게 보이기도 하고, 시야도 좁아지고, 사물이 하나인데 겹쳐 보이.. 2024. 12. 9. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
